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Luglio 17, 2026
L’obesità è una condizione clinica caratterizzata da un eccesso di massa grassa corporea. Questo comporta un aumento del rischio di patologie cardiovascolari, metaboliche e, per l’uomo, anche di carattere sessuale. L’eccesso di peso è associato a un maggiore rischio di disfunzione erettile (DE), spesso dovuta a problemi cardiovascolari e del diabete che lo accompagnano. Inoltre è anche possibile un calo dei livelli di testosterone.
Dott. Andrea Russo: specialista in problematiche della sessualità maschile
Il Dott. Andrea Russo è Specialista in Urologia e Andrologia, dedicato in via esclusiva alle problematiche di sessualità maschile. Negli ultimi 5 anni di attività ha visitato oltre 10.000 pazienti, con un percorso documentato da centinaia di recensioni positive. È Direttore del Centro di Urologia Avanzata, con sedi a Milano (Via Pergolesi 16) e Saronno (Piazzale Santuario 6), e del Training Center per le Onde d’Urto in Andrologia. I suoi centri adottano un approccio terapeutico basato sulle linee guida delle società scientifiche internazionali di medicina sessuale.
Perché l’obesità danneggia la funzione sessuale maschile
La salute dell’apparato sessuale è collegata strettamente a quella del cuore. Tutto quello che fa bene al muscolo cardiaco è ottimo anche per la vita sessuale. Le arterie del pene funzionano in modo del tutto simile alle coronarie. Se si ostruiscono aumenta il rischio di problemi sia cardiovascolari che erettili.
L’obesità agisce quindi su più fronti:
- Danno vascolare. L’eccesso di peso è spesso associato a colesterolo alto. Ma anche ipertensione e aterosclerosi. Queste condizioni riducono il flusso sanguigno necessario per ottenere e mantenere una valida erezione.
- Diabete. L’obesità è uno dei maggiori fattori di rischio per il diabete mellito di tipo 2. Può danneggiare sia i vasi sanguigni sia i nervi coinvolti nel meccanismo dell’erezione.
- Calo del testosterone. Gli uomini obesi e in sovrappeso presentano in genere livelli di testosterone più bassi rispetto a quelli normopeso. L’esame del testosterone è il più importante per diagnosticare l’ipogonadismo. L’obesità, come anche la perdita di peso estrema, rientra tra le cause di riduzione di questo importante ormone.
- Sindrome metabolica. La combinazione di pressione alta, insulina elevata, grasso addominale e colesterolo alterato, è un fattore di rischio riconosciuto per la disfunzione erettile. Questa combinazione si riscontra tipicamente nei pazienti obesi.
Il meccanismo fisiologico dell’erezione e il ruolo del peso corporeo
Il pene è composto da due corpi cavernosi e uno spugnoso. Durante l’eccitazione sessuale i segnali nervosi determinano il rilassamento delle arterie peniene. Queste si riempiono di sangue permettendo quindi l’erezione.
Il flusso viene poi mantenuto dalla compressione delle vene che impedisce al sangue di defluire. Qualsiasi condizione che comprometta il flusso sanguigno, come accade nei pazienti obesi con danno vascolare o diabete, può interferire con questo meccanismo.
Come prevenire i problemi sessuali legati all’obesità
Un punto di partenza fondamentale è l’alimentazione. Seguire una dieta mediterranea a basso contenuto di grassi animali è fondamentale. Si possono privilegiare carni bianche, verdure e pesce.
È inoltre molto importante evitare la sedentarietà. Anche solo 3 ore di esercizio fisico alla settimana sono utili per prevenire fattori di rischio quali l’obesità, l’ipertensione e il diabete. Questi ultimi hanno effetti negativi anche sulla vita sessuale. Le attività aerobiche quali nuoto, jogging e camminata a passo svelto, risultano molto indicate per il benessere cardiovascolare e sessuale.
Accanto alla dieta e all’attività fisica è bene agire anche su altri fattori modificabili. Smettere di fumare e ridurre il consumo di alcol migliora in modo significativo la salute erettile. Anche una gestione efficace dello stress è consigliata.
Diagnosi e trattamento
Una diagnosi accurata della disfunzione erettile legata all’obesità ha inizio con un esame fisico completo e un’anamnesi dettagliata. Vanno valutati pene, testicoli e lo stato generale del paziente.
Gli esami del sangue permettono di rilevare eventuali anomalie ormonali, come un basso livello di testosterone. Inoltre possono indicare anche la presenza di diabete. Test specifici come l’ecografia del pene valutano invece il flusso sanguigno.
Il trattamento, se necessario, può prevedere diverse opzioni. Dagli inibitori della fosfodiesterasi di tipo 5 alla terapia ormonale sostitutiva in caso di basso testosterone.
Vengono anche effettuate terapie fisiche come le onde d’urto a bassa intensità che migliorano la neovascolarizzazione e il flusso di sangue al pene. In qualsiasi caso un cambiamento dello stile di vita è un punto imprescindibile della cura, spesso da associare ad altre terapie.
Il Dott. Andrea Russo, grazie alla sua esperienza pluriennale, è in grado di fornire l’iter perfetto per curare i problemi sessuali derivanti dall’obesità. È possibile prenotare un consulto chiamando il numero 3343471726 o scrivendo una mail all’indirizzo info@cura-avanzata.it
Domande frequenti
L’obesità può causare disfunzione erettile anche in assenza di altre patologie?
Sì, l’eccesso di peso di per sé è associato a un rischio maggiore di disfunzione erettile. Questo principalmente a causa dei problemi cardiovascolari e del diabete che spesso lo accompagnano. Inoltre va tenuto conto anche del possibile calo dei livelli di testosterone, tipico degli uomini obesi e sovrappeso.
Perdere peso può migliorare la funzione sessuale?
Il cambiamento dello stile di vita, con attività fisica regolare e una dieta mediterranea a basso contenuto di grassi animali, è tra le migliori strategie possibili. È indicata per ridurre i fattori di rischio come obesità, ipertensione e diabete che influiscono negativamente sulla vita sessuale.
Quando è opportuno rivolgersi a uno specialista per problemi sessuali legati al peso?
Se sono presenti difficoltà persistenti nel raggiungere e mantenere un’erezione, è consigliabile una visita andrologica completa. Questa deve comprendere un esame fisico, anamnesi ed eventuali esami del sangue. In questo modo è possibile individuare le cause specifiche e impostare un trattamento personalizzato.